Estiramiento musculatura pelvicotrocanterea
Posted by Super User
75

Hoy os propongo otro estiramiento , de una musculatura que quizás ni pensabais que teníais, es la musculatura pelvicotrocanterea, está compuesta por varios músculos y está localizada en la misma pelvis.

Leer Mas
75
Estiramiento piramidal
Posted by Super User
65

El piramidal, es un músculo corto situado en la zona pélvica. Hay varias formas de estirarlo, pero las mas comunes son éstas:

Leer Mas
65